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Los riesgos del bronceado sin sol

.Hogar Sano

No sólo las lámparas de rayos UVA pueden perjudicar seriamente nuestra salud... Los autobronceadores y las cápsulas aceleradoras del bronceado también.  Conoce los ...leer más

Cómo conservar correctamente fruta y verdura

Cómo conservar correctamente fruta y verdura

02-06-2014 - 0 comentarios

La vida no está para andar tirando comida. Por eso conviene almacenar frutas y verduras correctamente a la espera de ser consumidas. ¿Frigorífico o encimera? Te damos todas las claves para que fruta y verdura te duren más en perfectas condiciones… Si te ha ...

Normas de higiene en la práctica de deporte

Normas de higiene en la práctica de deporte

26-05-2014 - 0 comentarios

Hacer deporte conlleva mantener una higiene personal correcta. Algunas normas son de sentido común, pero otras a menudo las pasamos por alto por dejadez, comodidad o simplemente por desconocimiento… Aquí tienes una lista completa de todas ellas. La correcta higiene corporal ...

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Picnics y barbacoas sin intoxicaciones alimentarias

Picnics y barbacoas sin intoxicaciones alimentarias

19-05-2014 - 0 comentarios

Empieza la temporada de barbacoas y picnics por estas latitudes, y todos estamos deseado realizar alguna comida al aire libre esta primavera. Pero conviene hacerlo de forma segura. Con estos consejos, la jornada de diversión no terminará en urgencia médica por ...

Para mantener tu vista sana, ¡ojo a los cosméticos!

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12-05-2014 - 0 comentarios

Los cosméticos para los ojos deben mantenerse siempre en perfectas condiciones higiénicas para que su uso no suponga un riesgo para nuestra salud visual. Pero seguro que cometes muchas imprudencias con ellos sin saberlo… Aquí tienes la guía definitiva para saber ...

Encontrar la luz adecuada para leer

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05-05-2014 - 0 comentarios

Elegir la luz perfecta para leer puede hacer mucho por tu vista y por tus ganas de seguir leyendo… Aquí tienes una guía para elegir la mejor luminaria de lectura y de paso cuidar tu salud visual en cualquier lugar de la casa. La iluminación en la casa ha ido ...

Cómo hacer de tu casa un espacio relajante

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28-04-2014 - 0 comentarios

Trabajo, responsabilidades, horarios, transporte… Si sientes que vives en un permanente estado de estrés, es importante que sepas cómo crear en casa una atmósfera relajante en la que poder disfrutar y descansar las horas que pasas en tu hogar. Vemos ...

Parabenos en cosméticos, ¿son seguros?

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21-04-2014 - 0 comentarios

Los parabenos o parabenes son unos conservantes químicos utilizados en los cosméticos y los productos de higiene personal. Su uso ha generado mucha polémica, pero con la perspectiva del tiempo, hoy se puede afirmar que usados en las pequeñas cantidades que llevan las ...

Limpiar el exterior para la nueva temporada

Limpiar el exterior para la nueva temporada

14-04-2014 - 0 comentarios

Más horas de luz solar y mejor tiempo… ¡Ha llegado el momento de la puesta a punto de los espacios exteriores de cara a la primavera y el verano! Revisar y limpiar suele ser suficiente, aunque a veces también hay que sacar mobiliario que hemos retirado en invierno. La ...

¿Necesitas espacio? Decálogo para aprender a deshacerse del exceso...

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07-04-2014 - 0 comentarios

¿Tu casa está llena de cosas? Es un problema común y una mala costumbre que además de quitarnos sitio en casa, nos impide avanzar y crecer en el plano personal.  Aquí tienes un plan para deshacerte de una vez por todas de aquellas cosas acumuladas que ya no ...

10 aplicaciones del vino para la limpieza y la salud

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31-03-2014 - 0 comentarios

El vino es un potente limpiador y desinfectante con múltiples aplicaciones en la casa. Más conocidas son sus propiedades sobre la salud… Aquí te contamos 10 aplicaciones del vino para limpiar y mejorar la salud. Las cualidades del consumo moderado de vino para la salud ...

Tejer, el nuevo yoga

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24-03-2014 - 0 comentarios

Tejer todo tipo de prendas con ovillos de lana o algodón es una labor que ha sido recuperada en los últimos tiempos con gran éxito entre adultos jóvenes y personas de mediana edad. Lo que es menos conocido es que hacer punto está comenzando a ser considerado una ...